電動自転車による有酸素運動+低山登山のご紹介
2025年01月29日
いつもお世話になっております。 2024年5月から続けているトレーニングについて、運動効果に結果が出てきたので内容についてブログにてご紹介しています。 ①飯能までの電動自転車による有酸素運動 ②飯能に...
お知らせNEWS
月: 2025年1月
1月予約状況(1/28現在)について
2025年01月28日
いつもご覧いただきありがとうございます。 寒さにより筋肉が緊張してゆがみを強めて、首を痛める方が多くなっております。 原因は胸椎+肋骨がもともと歪んでいて、肩甲骨の位置の挙がり下がりの左右差が大きいの...
2025年新しい変化にむけて
2025年01月04日
いつもご覧いただきありがとうございます。 皆様におかれましては、2024年いかがでしたでしょうか。 〇店舗的には、、、 ホームページをリニューアルいたします 〇個人的には、、、 ・5月から行っている飯...