お知らせNEWS
いつもお世話になっております。 2024年5月から続けているトレーニングについて、運動効果に結果が出てきたので内容についてブログにてご紹介しています。 ①飯能までの電動自転車による有酸素運動 ②飯能にある天覧山トレーニング 皆様の健康管理の参考になれば幸いです。 院長 石関
